乌发补血－首乌玫瑰沙拉
| 主要成分：何首乌、玫瑰花、红腰豆、鸡蛋、青豆、生菜、沙拉酱 简单制作： (1)鲜玫瑰、生菜洗净备用。 (2)鸡蛋煮熟，剥壳备用。 (3)将熟鸡蛋、青豆、红腰豆和首乌一起煮开。 (4)鲜玫瑰、鸡蛋片、青豆和红腰豆一起摆放在生菜上，浇入 拉酱。 食疗功效：此菜中的每个成分都是有作用的——何首乌可以乌发、滋补肝肾，与鸡蛋同煮可以明目；玫瑰可以调血活血；红腰豆则有着很强的造血功能，可以补血。煮过的首乌不要丢掉，还可以泡茶喝。 |
免责声明：作品版权归所属媒体与作者所有!!本站刊载此文不代表同意其说法或描述，仅为提供更多信息。如果您认为我们侵犯了您的版权，请告知！本站立即删除。有异议请联系我们。
文章录入：yfdaphne 责任编辑：yfdaphne
发表评论：（只显示最新10条。评论内容只代表网友观点，与本站立场无关！）
