| 新华网南宁10月3日专电(记者王立芳) 广西壮族自治区疾病预防控制中心的专家指出,月饼是高糖、高油、高脂肪的“三高”食品。吃月饼也有讲究。
以种类繁多的广式月饼为例,一般一个中等大小的广式月饼,热量接近1000大卡,相当于3碗米饭的热量。 月饼中富含糖、油脂等,胆囊炎、胆石症 专家还提醒,现在我国儿童龋齿的发生率近3成,患有龋齿的儿童在食用月饼以后,如不注意刷牙,会造成龋洞加深,还会引发牙髓炎。所以,儿童应尽量少吃月饼,在吃完月饼后,应立即刷牙洁齿。 此外,婴幼儿的消化系统发育不够健全,消化器官十分娇嫩和脆弱,难以承受大量高糖、高脂肪的食品;老年人的消化吸收能力较差,多食将加重脾胃负担,引起消化不良、腹泻等疾病;肥胖者也不宜多吃月饼等高糖、高油、高脂肪的食物。(完)
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